Hey lieve lezers,
Een heel klein en kort stukje over mijn levensreis: de ervaringen, gevoelens, groei en afbraak los laten en weer toe laten. En ontvangen van de golvende hoogtepunten en diepe dalen en het weer thuis komen in mijn eigen basis
Ik heb in mijn leven het geluk gehad dat ik met grote zielen heb mogen oplopen en daarbij meerdere spirituele wegen intensief heb leren kennen. De leer van moeder natuur sjamanen, een boeddhisme monnik en met hindoeïsme yogi’s, heksen boeren boerinnen.
En natuurlijk mijn eigen familie, vrienden, geliefde en de dieren en engelen om mij heen.
Deze wegen lijken van buitenaf zo verschillend en toch vormen ze slechts hetzelfde decor van het zelfde toneelstuk. Van de ene waarheid die zich in alle tijden en alle culturen manifesteert vanuit de zelfde bron voor iedereen!
Tijdens mijn zoektocht naar antwoorden en naar de bron van al het zijn en heel zijn. Weet ik nu dat al deze antwoorden in onszelf liggen.
En daarin heb ik nog een sleutel gevonden die de deuren heeft geopend naar mijn eigen basis, een sleutel waarvoor ik zeer dankbaar ben.
En deze kennis overdraag en deel met alle liefde zodat anderen ook vanuit zachtheid en vanuit hun eigen levens kracht hun innerlijk brugen kunnen creëren zo dat je de innerlijk sleutels vinden om de deuren te open en jou levens energie helder kan stromen.
Vanuit deze plaats wil ik graag de mensen bedanken die overal te wereld uiteenlopende sleutels hebben achter gelaten, en die er voor hebben gezorgd dat ik verschillende poorten in mezelf heb kunnen open.
Ik ben dankbaar voor alle mooie zielen die dit ook in de toekomst zullen doen.
Zo zullen we thuis komen en verbinden als een eenheid!
Ik heb het diepste respect voor hen en mijzelf!
En ben trots op ons allemaal door de weg die we hebben afgelegd en de wegen die zullen volgen!
Een open stukje over mezelf:
Hoe ik in mijn leven naar verschillende lagen in mezelf transformeerde van een hoog sensitief open kind, naar een verdoofde jonge vrouw die niet kon aarden en die bijna alles los liet waar ze van hield!
Naar een vrouw die langzaam maar zeker weer thuis kwam in haar eigen basis en mocht landen in haar eigen kennis en wijsheid en vanuit daar veranderde in een gezonde, gelukkige vrouw.
Die in zichzelf gelooft en die weet waar haar krachten liggen.
En nu haarfijn kan aanvoelen en haar grenzen deelt met de wereld om haar heen vanuit compassie voor haar eigen ruimte en zelfliefde en dat met de wereld om haar heen.
En hoe zij nu vanuit haar eigen basis met veel gevoel , kennis en passie haar eigen magie spelenderwijs deelt met de wereld om haar heen.
Het was een reis waarin ze de wijsheid van haar lichaam niet langer meer betwijfelt maar voorop zet en haar eigen levensenergie haarfijn begrijpt en kan activeren vanuit haar eigen basis, bron en vanuit een zachte maar zeker krachtige overgave!
Waardoor haar innerlijk hart weer volledig is geopend en haar innerlijke licht oneindig ver rijkt!
En daarin nu het leven voor zichzelf gecreëerd heeft met oneindig veel liefdevolle, pijnlijke en zware ervaringen. Maar dit heeft mij ook een sterk gevoel van verbondenheid , zuiverheid, liefde , en gevoel van compassie gebracht om volledig te leven in het ‘ hier en nu ‘.
In haar diepste verlangen krijgt ze sterk door dat zij deze levensreis samen aan wil gaan met haar zusters en broeders aan haar zijde!
Om samen de reis aan te gaan door alle kleuren heen, om zo samen al onze innerlijke kleuren diep te verbinden en ze te laten stralen als nooit te voren!
Want samen staan we sterker dan alleen! en is het natuurlijk veel leuker om samen te spelen dan alleen!
Door wat ik heb meegemaakt, herken ik veel delen van mezelf in andere mensen hun levensverhalen en begrijp ik lichaams taal en de ruimte waar iemand zich in begeeft vaak erg goed , waardoor ik de veilige ondersteuning kan bieden om de ziel het vertrouwen weer te geven om te open en los te laten en te ontvangen en vanuit daar weer te stromen en te verankeren in hun eigen basis.
Precies dit pad voelt voor mij zo kloppend waarin ik nu anderen leer en ondersteun en kan begeleiden in het contract maken met hun eigen voelen en innerlijke basis en weten.
Dat ze daarin kunnen ervaren en voelen van hetgeen waarvan ze dachten dat het hun zwaktes waren.
We nu kunnen voelen dat dit nooit zwaktes waren maar dat dit zo voelde omdat we er zo ver van verwijderd waren!
Wanneer je weer thuis komt bij jezelf zal de diep gewortelde kracht en kennis weer de ruimte ervaren om door je heen te stromen!
En dat we samen mogen blijven leren om hier vanuit liefde naar te handelen en in te bewegen.
En leren vanuit hier onszelf weer in verbinding te kunnen brengen met het innerlijke gevoel al heel te zijn!
Dat neemt niet weg dat de reis naar binnen heel intens en veel kan zijn op sommige momenten!
Maar ik durf te zeggen als ik dit kan, kan jij het ook.
En onthoud dat de enige zekerheid die we hebben is dat alles weer veranderd dus ook wat je zult voelen en zult tegen komen op het moment jij er weer voor kiest om thuis te willen komen in jezelf!
Het lichaam heeft het beste voor met ons en zal je door alle lagen heen bewegen zodat jij echt kunt thuis komen in jezelf!
Zelf kan ik nu met zo veel liefde zeggen dat mijn ziel zo krachtig is en zo veel liefde met zich mee draagt, dat alles wat ik heb ervaren, gezien en gevoeld heb dit mij tot mijn waren essentie heeft gebracht, en ik weer volledig thuis kon zijn bij mezelf.
Ik hoef niet langer meer aan mezelf te twijfelen of ik het wel aan kan en nu echt kan voelen dat mijn basis meer dan genoeg is om volledig mezelf te zijn!
.
En wanneer het lastig wordt spreek ik de volgde spreuk altijd vanuit mijn hart naar buiten toe uit:
Het spijt me ,Vergeef me asjeblieft , Ik hou van je ,Dank je wel
En zo zak ik nog dieper tot mijn eigen basis in een bad van compassie en blijft het altijd veilig voelen om de verbinding aan te blijven gaan met jezelf en de wereld om ons heen!
Vandaag de dag kan ik met compassie zeggen dat ik dankbaar ben vanaf het moment dat mijn spirituele pad zich heeft doen ontvouwen en ik de weerspiegeling kon ontvangen en hier naar kon handelen toen ik ouder was.
Er een klein maar kracht genoeg vonkje van vertrouwen was die ik kon voelen om de stap te zetten in de grote onbekende wereld.
En mijn vertrouwde omgeving los kon laten om mezelf te ontdekken los van mijn familie en patronen die je mee krijgt vanuit familie .
Het onbekende gaf mij de liefdevolle en duistere ruimte en de wereld daar tussen in om mijn blinde vlekken en ongezonde en gezonde patronen te herkennen en te doorvoelen.
En zo de kans keer op keer te ontvangen om op steeds diepere lagen mijn verleden los te leren laten of nog meer in mijn eigen kracht te gaan staan!
Waardoor ik steeds meer een ruimte schepte om mijn angsten los te laten en ruimte te creëren van binnenuit om te ontvangen wat mijn liefde nog meer doet ontwaken.
En daardoor in het hier en nu echt van het leven kan genieten op zo veel verschilde lagen.
Dit neemt niet weg dat ik vanaf een jonge leeftijd me heel vaak intens eenzaam , verdrietig en boos heb gevoeld.
Het gevoel van het niet begrepen worden, anders zijn , mensen die je helderziendheid eng vinden, volwassen mensen die zeggen dat je niet kan leren, en je jezelf daarom ook niets meer waard vindt.
En dat er gezegd wordt dat je dom bent en je het toch nooit gaat leren .
Hierdoor geen of weinig zelfwaarde hebben en geen verbinding met mijn eigen persoonlijke space en lichaam ervaren.
Grensoverschrijdend gedrag ervaren in vriendschappen en op seksueel gebied waardoor ik mezelf negeerde en liet zitten en in de overlevingsmodus verdoving, boosheid , schaamte kwam vast te zitten.
De verdoving die hierdoor was ontstaan zorgde ervoor dat ik opgesloten zat ik mijn eigen innerlijke wereld met al mijn opgekropte emoties waardoor ik steeds verder af kwam te staan van mijn eigen kern.
Ik wist voor een hele lange tijd niet wie ik was door mijn zware verdoving en voelde diep van binnen de emoties die op exploderen stonden, dit voelde vaak erg duister en eng aan en ik kon amper in mijn eigen basis aanwezig zijn.
Dit neemt niet weg dat ik vanaf een jonge leeftijd me heel vaak intens eenzaam , verdrietig en boos heb gevoeld.
Het gevoel van het niet begrepen worden, anders zijn , mensen die je helderziendheid eng vinden, volwassen mensen die zeggen dat je niet kan leren, en je jezelf daarom ook niets meer waard vindt.
En dat er gezegd wordt dat je dom bent en je het toch nooit gaat leren .
Hierdoor geen of weinig zelfwaarde hebben en geen verbinding met mijn eigen persoonlijke space en lichaam ervaren.
Grensoverschrijdend gedrag ervaren in vriendschappen en op seksueel gebied waardoor ik mezelf negeerde en liet zitten en in de overlevingsmodus verdoving, boosheid , schaamte kwam vast te zitten.
De verdoving die hierdoor was ontstaan zorgde ervoor dat ik opgesloten zat ik mijn eigen innerlijke wereld met al mijn opgekropte emoties waardoor ik steeds verder af kwam te staan van mijn eigen kern.
Ik wist voor een hele lange tijd niet wie ik was door mijn zware verdoving en voelde diep van binnen de emoties die op exploderen stonden, dit voelde vaak erg duister en eng aan en ik kon amper in mijn eigen basis aanwezig zijn.
Dit heeft mij jaren later doen beseffen dat ik mijzelf heel veel pijn heb aangedaan zowel mentaal als fysiek
Maar ik kan het mezelf niet kwalijk nemen ik had nooit geleerd hoe ik hiermee kon omgaan.
Dat neemt niet weg dat ik dit natuurlijk wel heb gedaan en dit hielp totaal niet.
Hierdoor heb ik veel pijn, verdriet en eenzaamheid gekend en gevoeld.
Door alle hobbels en bergen die ik heb moeten beklimmen en het niet toe laten en uiten van grenzen en de stroming van emoties en gevoelens constant te blokkeren en geen gehoor te geven in woorden aan wat ik echt voelde of de behoeftes die ik zelf had. Had ik mezelf van binnenuit kapot gemaakt en was ik moe en op!
Mijn lichaam kon uiteindelijk niets anders meer dan van binnenuit schreeuwen, verdrinken in nachtmerries, krom lopen van de pijn en mij letterlijk stil zetten en mij met de zwaartekracht naar de grond drukken door de vermoeidheid en de jaren lange strijd en dit overkwam mij meerdere keren.
Ik weet nog precies wat ik dacht na de eerste keer dat ik me zo voelde zo ver laat ik het nooit komen.. en daar zat ik dan in de ziektewet onder de bijstand alleen thuis met alle emoties die er uit moesten om weer te kunnen voelen.
Een intense rit kan ik je eerlijk zeggen met veel verdoving, boosheid, eenzaam en diep verdriet!
Maar nu ik er op terug kan kijken ben ik zo onwijs dankbaar dat ik dit ben aangegaan met behulp van de tools van critical alignment yoga om zo weer te kunnen voelen en stil te durven gaan staan om dichter tot mezelf en mijn kern te bewegen en echt te gaan voelen wat mijn innerlijke weten mij al die jaren lang probeerde te vertellen en laten voelen!
Vanuit die plek verbind ik mij vanuit daar ook met de meest geweldige leraren en lichaam gerichte studies.
Ook volgde ik EMDR therapie.
